Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 04.06.2018, 13:22 #421
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

у диабетиков всех типов всегда имеется нехватка витамина в 12.

главная функция витамина в12 — он помогает в строении днк, при этом служит
своего рода энергетическим центром. витамин сохраняет здоровье нервной системы
и кровяных клеток, доставляет кислород в мышцы и органы, регулирует обмен веществ.

нехватка витамина в12 может уменьшить количество энергии, ухудшить настроение,
привести к депрессии и нарушить обмен веществ. чаще всего дефицит витамина встречается
у веганов, вегетарианцев — продукты, богатые в12, как раз животного происхождения

— и у людей с проблемами кишечника (хроническое воспаление кишечника или синдром
раздражённой толстой кишки). в группу повышенного риска попадают люди, страдающие
целиакией (непереносимость глютена) и изжогой: лекарства блокируют выработку
желудочного сока и нарушают синтез в12 из пищи.

вот признаки, которые сигнализируют, что у человека наблюдается нехватка витамина в12.

вы забываете разную информацию

дефицит витамина в12 ухудшает состояние нейронных связей и процесс доставки кислорода
в головной мозг. со временем человек начнёт чувствовать, что его сознание слегка затуманено,
и замечает, что стал чаще забывать об обычных вещах: например закрыл ли он дверь в квартире
или в какой карман положил телефон. такие симптомы могут довольно быстро прогрессировать
и стать необратимыми: у некоторых людей это приводит к слабоумию и болезни альцгеймера.

вы перестаёте чувствовать вкус продуктов

состояние нервных окончаний на языке тоже зависит от количества витамина в12 в организме.
в этом случае дефицит приведёт к тому, что вкусовые рецепторы перестанут работать как положено.
если нехватка витамина довольно серьёзная, рецепторы могут даже не распознать острую пищу.

вы чувствуете слабость в ногах

отсутствие необходимого количества витамина в12 может привести к тому, что человек будет
чувствовать слабость в ногах и лёгкое покалывание в пальцах. если проигнорировать регулярные проявления такого дискомфорта, они могут перейти в хроническую стадию.

у вас часто кружится голова

дефицит витамина в12 негативно сказывается на работе спинного мозга — это приводит
к головокружению и даже обмороку. если вы регулярно сталкиваетесь с подобными симптомами, срочно обратитесь к специалисту, чтобы не усугубить состояние.

вы чувствуете себя подавленным

низкий уровень витамина в12 негативно влияет на производство таких важных для настроения гормонов,
как серотонин и дофамин. то же самое происходит с гормонами, вызывающими депрессию. если вы часто замечаете у себя беспричинно плохое настроение, обратите внимание на свою диету и посоветуйтесь с врачом.

сколько нужно потреблять витамина в12

необходимая норма витамина в12 составляет 2,4 микрограмма в сутки. если вы не отказываетесь от мяса,
то чтобы накопить достаточное количество витамина в организме, необходимо лишь пересмотреть свои пищевые привычки. вот самые богатые витамином в12 продукты:

1 яйцо — 0,45 мкг;

1 порция (28 граммов) моцареллы — 0,65 мкг;

½ порции (85 граммов) говяжьей вырезки — 3,48 мкг;

1 стакан обезжиренного молока — 1,23 мкг;

½ порции (85 граммов) лосося — 2,38 мкг;

½ порции (85 граммов) тунца — 9,25 мкг;

1 устрица — 5,75 мкг.
если вы вегетарианец или веган, необходимое
количество витамина можно получить из витаминных комплексов. чтобы подобрать подходящий,
необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

рената петросян

главный врач клиники «чайка» — распространённость дефицита витамина в12 не так велика,
как может показаться. частота встречаемости сильно колеблется в разных контингентах.
поэтому довольно сложно подсчитать среднее значение.

самое распространённое последствие нехватки витамина в12 — пернициозная анемия. это редкая болезнь.
недополучать витамин на фоне диеты — сложная задача даже для вегана. запасы этого вещества очень велики
в нашем организме. чтобы веганы не страдали от нехватки, витамином в12 обогащают хлопья и хлеб.

поскольку сделать общий анализ крови сейчас не составляет труда, это состояние диагностируется рано.
что касается языка, то первое, на что обращает внимание пациент, это не нарушение вкуса, а то, что язык
стал «лысым» и блестящим и болит.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:46 #422
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

беда многих людей и даже врачей состоит в тотальной их неграмотности!!!

как может помочь мифическая профилактика, если все наши смертельно опасные патологии заложены в геноме человека. это уже строго доказано. только будущая методика реконструкции генома ослабления влияния враждебных генов или даже их удаление сможет избавить людей от рака, диабета и пр.

от пациентов сегодня требуется сила воли в желании борьбы с неизлечимыми недугами, совместная работа с врачами профи и применение комплексов необходимых медикаментов, диет и физ. упражнений. только это сегодня продлевает жизнь таким пациентам.

но есть более простые примеры, когда сотни миллионы людей живут в образе жирных свиней, не бросают курить и пить алкоголь и пр. вывод очень простой: эти люди, не люди, а нелюди. они не любят себя и у них нет желания жить и любить окружающих - близких людей.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:47 #423
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

У диабетиков зачастую имеется нехватка витамина Д.

Передозировка витамина D, который известен еще как "солнечный витамин", грозит почечной недостаточностью. Группа канадских ученых под руководством Борна Л. Огюста изучила историю болезни 54-летнего пациента и результаты исследования опубликовала в Canadian Medical Association Journal.

В нефрологической клинике, куда больной был экстренно направлен лечащим врачом с подозрением на острое повреждение почек, выяснилось, что мужчина нескольких месяцев принимал витамин D в высокой концентрации. А незадолго до резкого ухудшения состояния вернулся из Юго-Восточной Азии, где в течение 2 недель находился на солнце по 6-8 часов в день.

Ученые предупреждают: бесконтрольный прием витамина D может представлять серьезный риск для здоровья пациентов, не информированных об угрозе препарата для организма.

Витамин D на самом деле не витамин, а предшественник гормона. Когда солнце попадает на кожу, в печени и почках образуется активный витамин D - почти 90% вещества производится собственным организмом. Остальные 10% поступают в организм, если в рационе есть жирная рыба. Организм прекращает собственное производство витамина D, как только восполнит его недостаток. Витамин D регулирует кальциевый и фосфатный обмен и укрепляет мышцы. Если организм испытывает недостаток витамина D, снижается уровень кальция. Серьезный дефицит витамина D может вызвать рахит у детей и размягчение костей у взрослых.

Врачи назначают искусственные добавки тем, кто страдает от дефицита витамина D, особенно в зимние месяцы, когда недостаток солнечного света. Доза определяется с помощью теста. Тот, кто принимает биодобавку самостоятельно, рискует превысить концентрацию витамина D в организме. В лучшем случае передозировка может вызвать тошноту, гипотензию и учащенное сердцебиение. В худшем случае - привести к тяжелому мочеиспусканию и проблемам с почками.

Что и произошло с канадцем, у которого врачи обнаружили слишком высокий уровень кальция. Мужчина сообщил, что, будучи пациентом натуропата, он по его рекомендации принимал витамин D без прохождения теста на диагностику дефицита. В течение двух с половиной лет он употреблял капли общей дозой от 8000 до 12000 международных единиц. Для сравнения: безрецептурные добавки витамина D содержат от 800 до 1000 единиц.

По словам врачей, передозировка витамина D довольно редкое явление, тем не менее они предупреждают о риске бесконтрольного приема препарата. Они рекомендуют не принимать более 1000 международных единиц в день.

Мнение: я не принимаю витамин Д в качестве таблеток. Начиная с апреля по ноябрь я выхожу во двор и подставляю себя под лучи Солнца - достаточно до 20 минут.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:48 #424
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

почему я делаю свою легкую физ зарядку вечером в период между 18 и 19 часами. см. подробно в настоящей теме.

вечерние упражнения являются более полезными, чем утренние или обеденные, заявили исследователи из института вейцмана (израиль).

- хорошо известно, что почти каждый аспект нашей физиологии и метаболизма диктуется циркадными часами. это справедливо не только для людей, но и для любого организма, чувствительного к свету. мы решили выяснить, существует ли связь между временем суток и наиболее эффективным периодом для физических нагрузок, - пояснил гэд ашер из отделения биомолекулярных наук института вейцмана.

в рамках эксперимента мышей помещали в разное время на беговую дорожку. специалисты сразу отметили, что производительность упражнений у грызунов значительно лучше в вечернее время. в частности, именно вечером фиксировались самые высокие уровни метаболита, называемого zmp (рибонуклеотид 5-аминоимидазол-4-карбоксамида).

известно, что zmp активирует метаболические пути, связанные с гликолизом (способствует метаболизму сахара и выработке энергии) и сжиганию жира. а это приводит увеличению физической активности и выносливости.

- интересно, что zmp является эндогенным аналогом aicar - соединения, которое некоторые спортсмены используют для допинга, - отметил ашер.

эксперимент с участием людей также подтвердил теорию израильских исследователей.

ранее главный специалист по спортивной медицине москвы зураб орджоникидзе объяснил, что благодаря умеренным вечерним нагрузкам у человека вырабатывается гормон счастья, а вместе с легкой усталостью это помогает быстрее уснуть в нужное время.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:49 #425
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

глупость пациентов - диабетиков имеет мировой масштаб.

оказалось, что препарат метформин имеет один из самых низких уровней последовательности пациентами протокола приема этого препарата. это самый низкий рейтинг соблюдения пациентами курса приема среди всех имеющихся препаратов для лечения диабета. более того, 30 процентов диабетиков решили не принимать это лекарство. причина – его побочные эффекты, включая диарею, метеоризм, излишняя потливость, скачки настроения и прочее.

перечисленные побочные явлений действительно имеют место если доза метформина вводится сразу большая и прием препарата не совмещают с диетой и физ. упражнениями. к дозе метформина надо привыкать в период около года и все эти побочки исчезают. чем раньше вы начали принимать метформин, тем дольше вы проживете.

это происходит всегда, когда диабетики в образе жирных свиней наивно полагают, что одним метформином возможно бороться с сд 2.

я во всех своих темах указываю: сопутствующие патологии диабетики должны лечить одновременно с борьбой вокруг сд 2.

а это прежде всего доведение веса до идеального и лечение всех сердечно-сосудистых патологий. см. настоящую тему.

врачи эндокринологи после того, как к ним приходят на прием жирные свиньи - диабетики и начинают ныть, что они много пукают и срут, то всегда выписывают им всякую сахароснижающую дрянь!!!

помните: ни один препарат, кроме метформина не дает столько пользы диабетику и его надо продолжать принимать и после перехода на инсулинотерапию, если вы до этого к счастью доживете.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:49 #426
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

Малообразованный и малоинформированный патриарх Всея Руси Кирюшка не знает о Последнем Законе, где в главе 2 раскрыто Мироустройства Мироздания в виде Единства Бытия Всего в Триединой Субстанции и подробно описано в ней место Бога.

"Последний Закон"

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл заявил, что происхождение Вселенной навсегда останется для ученых тайной и «божественным актом». Своим мнением глава РПЦ поделился 21 апреля во время воскресной проповеди.

«Этот акт творения даже в будущем не смогут описать специалисты, которые считают, что познали тайны бытия и не нашли в них бога», — уточняет слова издание argumenti.ru. Глава РПЦ также заявил, что ученые не смогут убедительно объяснить теорию Большого взрыва, благодаря которому появилась Вселенная, используя только научные термины. Патриарх отметил, что исследователям так или иначе придется признать «божественный акт творения».

Справка:
А именно это сделано Богом в главе 2 Последнего Закона, на основе новейших принципов философии и теоретической физики.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:50 #427
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

Продукты "снижающие" уровень сахара
На самом деле эта формулировка в корне неправильна. Этой уловкой пользуются различные "знахари" и другие шарлатаны, предлагающие наивным диабетикам "лечение" тем или иным продуктом. Правильнее будет говорить продукты не повышающие сахар в крови. А еще лучше - продукты с низким гликемическим индексом (ГИ).

Запомните, нет ни одного продукта, который смог бы самостоятельно снижать уровень глюкозы в крови.

Продукты для людей с 1 типом диабета

В организме человека с диабетом 1 типа полностью отсутствует инсулин, гормон отвечающий за транспортировку глюкозы в клетки организма. Поэтому у нас с вами ЛЮБОЙ продукт повышает сахар в крови. НО, каждый с разной силой и скоростью, именно поэтому некоторые продукты мы не считаем за хлебную единицу. Для того, что бы знать какие продукты сильно повышают сахар, а какие нет, можно используются специальные таблицы гликемического индекса продуктов.



Низкоуглеводная диета при СД 1 типа тоже ни к чему хорошему не приведет. При отсутствии поступления глюкозы из вне, печень начинает перерабатывать свои запасы глюкагона, и в конечном итоге мы получим повышение сахара в крови.

Вывод: низкоуглеводные продукты могут помочь снизить дозу инсулина, но ни в коем случае не снижать сахар в крови самостоятельно.

Продукты для диабетиков 2 типа

В отличие от человека с СД1, в организме диабетика 2 типа инсулин есть, его там даже более чем предостаточно, но вот беда, клетки организма просто отказываются его принимать. Это явление называется инсулинорезистентность.

Как мы знаем, сахарный диабет 2 ипа является следствием повышенной массы тела, поэтому для диабетиков 2 типа низкоуглеводная диета очень даже полезна, если вес придет в норму, есть возможность снижения инсулинорезистентности и выравниванию сахара крови до допустимых величин.

Грамотно подобранная диета зачастую приводит именно к этому результату. Сахара лишь слегка превышают показатели здорового человека, НО это не есть излечение от диабета! Как только диета будет нарушена, сахара снова начнут расти.

Фрукты

Несомненно, фрукты богаты различными витаминами и другими полезными элементами. Но помимо всего прочего они так же богаты углеводами. Именно поэтому диабетикам не рекомендуется злоупотреблять поеданием фруктов.


Овощи

Главная еда для тех, кто хочет похудеть, соответственно для людей с СД2 они идеально подходят. Практически все овощи обладают минимальным ГИ и практически не повышают сахар.

Молочные продукты

В 100 граммах молока 3.2% жирности содержится чуть меньше 5 граммов углеводов, а это примерно половина ХЕ. Следовательно необходимо учитывать количество выпитого/ съеденного.

Каши

Вот мы и добрались до одного из самых распространенных заблуждений. Уважаемые читатели, ГРЕЧКА ДИАБЕТ НЕ ЛЕЧИТ И САХАР НЕ СНИЖАЕТ! Более того, в гречке, как и в любой другой крупе содержится приличное количество углеводов.

Вывод: никакие продукты сахар не снижают, но есть продукты, которые меньше других дают нагрузку на поджелудочную железу, что в случае с СД2 очень важно и необходимо для нормализации уровня сахара.

Благодаря физическим нагрузкам клетки организма могут принимать глюкозу и без инсулина, Но необходимо грамотно подобрать нагрузку в зависимости от стажа диабета, возраста и наличия осложнений.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:51 #428
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

Практически все люди злоупотребляющие физическими нагрузками умирают преждевременно. Это спортсмены профи, которые продолжают занятия спортом после 25 лет. Это люди малообразованные и занимающиеся тяжелым физическим трудом (шахтеры, металлурги и пр.). Это люди после 50 лет, которые по своей глупости воображают себя спортсменами (бегают и пр.). И при этом они все быстро стареют от избытка кислородных радикалов и все преждевременно умирают.



А вот долгожители (старики после 90 лет) никогда не занимались спортом, не бегали в старости, но всегда что то делали регулярно без интенсивных перегрузок.
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 22.04.2019, 14:52 #429
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

моя новая и подробная тема о моей борьбе с СД 2:


Моя борьба с диабетом 2-го типа
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 23.04.2019, 10:32 #430
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
Анатолий Анатолий вне форума
Местный
 
Регистрация: 21.10.2016
Сообщений: 1,314
По умолчанию

Что будет если не бороться с диабетом второго типа по моей эффективной методике:

В большинстве случаев сахарный диабет приводит к тяжелым осложнениям, представляющим реальную угрозу для вашего здоровья и жизни. Среди таких осложнений:

Ожирение или наоборот – похудение

Нарушение или потеря зрения

Снижение иммунитета

Гипертоническая болезнь

Полидипсия (постоянная жажда)

Полифагия (постоянный неутолимый голод)

Головные боли

Нарушение функций поджелудочной железы

Инсульт

Нарушение кровообращения

Гангрена конечностей

Гипергликемическая кома

Летальный исход

Согласно проведённым медицинским исследованиям, скорость развития этих патологий и осложнений в последние годы стремительно растёт.

Если вы не примете срочные меры или будете использовать неэффективное лечение, то в вашем организме неизбежно запустятся мощные патологические процессы, которые приведут к тяжелым, необратимым нарушениям функций внутренних органов. У вас существенно повысится риск развития тяжелых осложнений, в том числе опасных для жизни.

Моя борьба с диабетом 2-го типа
Анатолий вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
вебинар: секреты уникальной методики борьбы с диабетом! Дарья Че Новости о сахарном диабете 7 13.04.2018 02:46
14 ноября- Всемирный День борьбы против диабета Паша Гаврилин Новости о сахарном диабете 21 11.11.2011 04:33
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом Роман Нагоев Новости о сахарном диабете 3 17.01.2010 19:57


Текущее время: 05:11. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
 

 

Copyright ©