Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 11.08.2009, 16:43 #1
Аватар для Сашурка Гагаринова
Пользователь
 
Регистрация: 07.11.2008
Сообщений: 47
Сашурка Гагаринова Сашурка Гагаринова вне форума
Пользователь
Аватар для Сашурка Гагаринова
 
Регистрация: 07.11.2008
Сообщений: 47
По умолчанию

Такая вот проблема... Девушки,Парни пожалста подскажите что делать.. я уже 3 года хожу в спорт зал,но мой диабет меня съедает. я не могу набрать вес,он у меня наоборот падает. даже при нормальных сахарах невозможно набрать вес. что делать?
Сашурка Гагаринова вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 18.08.2009, 14:07 #2
Аватар для Диана Скрябова
Пользователь
 
Регистрация: 01.02.2009
Сообщений: 36
Диана Скрябова Диана Скрябова вне форума
Пользователь
Аватар для Диана Скрябова
 
Регистрация: 01.02.2009
Сообщений: 36
По умолчанию

я в зал не хожу,пол года назад начал дома железо тягать чтобы сахара сбивать,набрал 12кг с помощью одних гантелей.что тебе сказать я даже и незнаю.
Диана Скрябова вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 05.09.2009, 15:31 #3
Аватар для Юля Дзядек
Пользователь
 
Регистрация: 24.10.2008
Сообщений: 33
Юля Дзядек Юля Дзядек вне форума
Пользователь
Аватар для Юля Дзядек
 
Регистрация: 24.10.2008
Сообщений: 33
По умолчанию

Андрюшка Тюнинг и Ремонт СКУТЕРОВ =D Aerox проверься на ацетон, потеря веса может быть из-за него.
Юля Дзядек вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 21.09.2009, 09:44 #4
Аватар для Маша Курінна
Пользователь
 
Регистрация: 23.01.2009
Сообщений: 38
Отправить сообщение для Маша Курінна с помощью ICQ
Маша Курінна Маша Курінна вне форума
Пользователь
Аватар для Маша Курінна
 
Регистрация: 23.01.2009
Сообщений: 38
Отправить сообщение для Маша Курінна с помощью ICQ
По умолчанию

Мой муж,который ходит в качалку,порой завидует мне,что я колю инсулин,т.к. это самый лучший анаболик,я это по себе чувствую,поэтому,просто нужно жесткий контроль за своими сахарами и питанием.Думаю,что если хочешь иметь реальные результаты,то нужен хороший диетолог и тренер,даже профессиональный тренер сможет подобрать индивидуально диету для тебя,с учетом диабета.А тренироваться на повышенных сахарах-это впустую-там совсем другие механизмы в мышцах рабоатют
Маша Курінна вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 02.11.2009, 11:29 #5
Аватар для Полина Душина
Пользователь
 
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: Люберцы
Сообщений: 35
Отправить сообщение для Полина Душина с помощью ICQ
Полина Душина Полина Душина вне форума
Пользователь
Аватар для Полина Душина
 
Регистрация: 06.05.2009
Адрес: Люберцы
Сообщений: 35
Отправить сообщение для Полина Душина с помощью ICQ
По умолчанию

из за ацетона жир уходит, а не мышечная масса инсулин это действительно анаболик как жировой, так и мышечной ткани просто перед тренировкой нудно побольше поесть углеводов(по количеству, не по объему, чтобы тренероваться не тяжело было) и сделать на них инсулин , он весь уйдет в наращивание мышц, а не жира и, например, если ты качаешь в этот день руки-сделай инс в руки, ноги-то ноги, пресс-в живот и не забывай про белки в течение всего дня и белково-углеводное окно)
Полина Душина вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 05.12.2009, 16:58 #6
Аватар для Nastya Soroka
Пользователь
 
Регистрация: 21.03.2009
Сообщений: 42
Nastya Soroka Nastya Soroka вне форума
Пользователь
Аватар для Nastya Soroka
 
Регистрация: 21.03.2009
Сообщений: 42
По умолчанию

Когда только начал заниматься, то что бы набрать вес прихлось значительно увеличить потребление ХЕ. Думаю без этого по началу никак не обойтись. Так что попробуй составить табличку с новым режимом питания и недели 2-3 так питайся и тренируйся. Потом вернёшься в привычный режим.
Nastya Soroka вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 04.01.2010, 19:54 #7
Аватар для Екатерина Боровикова
Пользователь
 
Регистрация: 23.02.2009
Сообщений: 40
Отправить сообщение для Екатерина Боровикова с помощью ICQ
Екатерина Боровикова Екатерина Боровикова вне форума
Пользователь
Аватар для Екатерина Боровикова
 
Регистрация: 23.02.2009
Сообщений: 40
Отправить сообщение для Екатерина Боровикова с помощью ICQ
По умолчанию

Эндрю Kawasaki Викторович Скажу так, инсулин не анаболик, он только способствует выделению гормона роста. Но повышение выделения гормона роста происходит только во время гипогликемии, это защитная реакция организма. Профессиональные здоровые атлеты колют исулин (не важно куда), дожидаются гипы и, поддерживая её в лёгком состоянии, качаются. Для здорового человека это конечно не хорошо, но таких отчаяных ребят меньше не становится, так как результаты поражают. Попробуй следовать их примеру и возможно наберешь упущенное. Если не поможет, обратись к врачу, вдруг это вовсе не диабет тебя пожирает.
Екатерина Боровикова вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 07.01.2010, 06:44 #8
Аватар для Екатерина Иваненко
Пользователь
 
Регистрация: 03.12.2008
Сообщений: 36
Отправить сообщение для Екатерина Иваненко с помощью ICQ
Екатерина Иваненко Екатерина Иваненко вне форума
Пользователь
Аватар для Екатерина Иваненко
 
Регистрация: 03.12.2008
Сообщений: 36
Отправить сообщение для Екатерина Иваненко с помощью ICQ
По умолчанию

Я никогда не слышал про инсулин-стероид. Просто поразительно. Но я когда гипую - еле на ногах стою) хех какое там гантели и спорт)
Екатерина Иваненко вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 07.01.2010, 10:44 #9
Аватар для Настя Булычева
Пользователь
 
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 34
Отправить сообщение для Настя Булычева с помощью ICQ
Настя Булычева Настя Булычева вне форума
Пользователь
Аватар для Настя Булычева
 
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 34
Отправить сообщение для Настя Булычева с помощью ICQ
По умолчанию

Инсулин колют для лучшего усвоения белков. Аминокислоты усваиваются в разы лучше. Что же сказать по поводу гипо, то да, действительно вырабатывается ГР, но его количества не хватает на поразительные эффекты (проверено неприятным опытом). Если хотите массы, то делаем по 4х15 (на мой взгляд просто идеально) с маленьким весом. За 20 минут до конца тренировки ставимся (желательно ультракороткий инс) и спустя пол часика выпиваем 1-2 стакана протеинового коктейля. Что касается дозировки, то тут больше 20 ед. скажем Хумалога я бы не посоветовал ставить (при концентрации 100МЕ/мл) При это за месяц вместе с жиром можно набрать около 12кг (при том около 8-10кг из них будут мясом). Успехов вам)
Настя Булычева вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 24.01.2010, 08:31 #10
Пользователь
 
Регистрация: 17.05.2009
Сообщений: 33
Отправить сообщение для Romeo Bondar с помощью ICQ
Romeo Bondar Romeo Bondar вне форума
Пользователь
 
Регистрация: 17.05.2009
Сообщений: 33
Отправить сообщение для Romeo Bondar с помощью ICQ
По умолчанию

Это, граждане, всё экстремально для организма и обязательно будут последствия. Лучший вариант - плавно наращивать ежедневную нагрузку(в моём случае - гантели) при ровном сахаре. качать до боли в мышцах + 1/4. Арнольдами нам не быть. Но крепкие и рельефные мышцы - это можно. И без последствий. Да и нафик вес?
Romeo Bondar вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сахарный диабет второго типа. Анна Васюкова Сахарный диабет 2 типа 11 01.11.2016 22:11
Сахарный диабет 1 типа и качалка Антон Кузьмин Сахарный диабет 1 типа 10 08.07.2011 11:31
Диеты при С.Д 1 ТИПА Катюша Воробьёва Диабет диета 8 20.06.2011 11:16
Сахарный диабет III типа - при тиреотоксикозе (тоже инсулинонезависимый) Анастасия Трофимова Инсулины 19 09.06.2011 06:36
какого типа у тебя диабет? Андрей Панасенко Сахарный диабет 2 типа 19 12.03.2011 17:44


Текущее время: 15:01. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
 
Copyright © 2019