Ответ
 
LinkBack Опции темы Опции просмотра
Старый 31.07.2009, 06:21 #1
Аватар для Юля Дзядек
Пользователь
 
Регистрация: 24.10.2008
Сообщений: 33
Юля Дзядек Юля Дзядек вне форума
Пользователь
Аватар для Юля Дзядек
 
Регистрация: 24.10.2008
Сообщений: 33
По умолчанию

Нашел вот такую статейку, кому интересно почитайте. "С наступление зимы, многие из Вас пожелают скатиться по склонам на лыжах и сноубордах. Как и любой лыжник, вы оденете теплую одежду, носки, шапки и варежки. Не забудьте использовать солнцезащитный крем. Кроме того, поскольку у вас диабет, у Вас (или Ваших родителей) могут возникнуть вопросы о том, как безопасно поддерживать уровень сахара в крови, в то время как, вы наслаждаетесь этими зимними видами спорта..." Подробнее: http://5i5mmol.ru/library-statue_id-82.html
Юля Дзядек вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 24.08.2009, 08:22 #2
Пользователь
 
Регистрация: 09.08.2008
Сообщений: 40
Маргарита Решетова Маргарита Решетова вне форума
Пользователь
 
Регистрация: 09.08.2008
Сообщений: 40
По умолчанию

кстати можно поговорить не обязательно о зимних видах спорта,я вот например боксом занимался.тоже нагрузка хороша особенно во время соревнований,да и обычных тренировок и спарингов.сахар ох как хорошо падал после тренировок,домой прибегал не знал что в рот заталкать))))так как с собой я никогда ничего не беру(конфетку и т.д)
Маргарита Решетова вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 09.10.2009, 12:10 #3
Аватар для Серж Файа
Новичок
 
Регистрация: 26.11.2008
Сообщений: 27
Отправить сообщение для Серж Файа с помощью ICQ
Серж Файа Серж Файа вне форума
Новичок
Аватар для Серж Файа
 
Регистрация: 26.11.2008
Сообщений: 27
Отправить сообщение для Серж Файа с помощью ICQ
По умолчанию

Мне, что в той статье понравилось, так это то, что я впервые нашел хоть какой то конкретный совет о том сколько надо углеводов при физ нагрузке. ТАм написали "потребоваться 0,5 граммах углеводов в минуту" теперь остается только проверить на себе. )
Серж Файа вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 25.11.2009, 23:01 #4
Аватар для Виктория Коржаченко
Пользователь
 
Регистрация: 24.09.2008
Сообщений: 35
Виктория Коржаченко Виктория Коржаченко вне форума
Пользователь
Аватар для Виктория Коржаченко
 
Регистрация: 24.09.2008
Сообщений: 35
По умолчанию

да полюбому придется немного менять эту единицу под себя
Виктория Коржаченко вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 05.02.2010, 08:52 #5
Аватар для Кира Шаравии
Пользователь
 
Регистрация: 01.11.2008
Сообщений: 41
Кира Шаравии Кира Шаравии вне форума
Пользователь
Аватар для Кира Шаравии
 
Регистрация: 01.11.2008
Сообщений: 41
По умолчанию

Согласись, хоть какой то ориентир
Кира Шаравии вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 09.03.2010, 05:21 #6
Аватар для Robert Huffman
Пользователь
 
Регистрация: 13.04.2009
Сообщений: 41
Отправить сообщение для Robert Huffman с помощью ICQ
Robert Huffman Robert Huffman вне форума
Пользователь
Аватар для Robert Huffman
 
Регистрация: 13.04.2009
Сообщений: 41
Отправить сообщение для Robert Huffman с помощью ICQ
По умолчанию

соглашаюсь))))я и не собирался спорить)просто же бывают и такие люди,которые увидят какую то цифру и "тупо" начинают всю своё жизнь,вернее образ жизни под неё подминать.это не правильно
Robert Huffman вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 21.03.2010, 10:33 #7
Аватар для Наташа Бобкина
Новичок
 
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 29
Наташа Бобкина Наташа Бобкина вне форума
Новичок
Аватар для Наташа Бобкина
 
Регистрация: 04.11.2008
Сообщений: 29
По умолчанию

Сталин называл это, перегибами на местах ))
Наташа Бобкина вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 17.04.2010, 16:12 #8
Пользователь
 
Регистрация: 28.10.2008
Сообщений: 35
Отправить сообщение для Александр Рибок с помощью ICQ
Александр Рибок Александр Рибок вне форума
Пользователь
 
Регистрация: 28.10.2008
Сообщений: 35
Отправить сообщение для Александр Рибок с помощью ICQ
По умолчанию

Эти цифры очень сильно меняются и зависят от нагрузки. Я кпримеру в походе вообще отказался от длинного инсулина, а ультру колол в половину дозы, подъедал и только так ск более менее держался на уровне. на сплаве, все ночи гиповал на длинном (интересные ощущения кстати, пока не шевелишся все вроде ничего, начал двигаться, тут же гипа)
Александр Рибок вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 27.04.2010, 11:00 #9
Аватар для Полина Сомченко
Пользователь
 
Регистрация: 08.06.2009
Сообщений: 39
Полина Сомченко Полина Сомченко вне форума
Пользователь
Аватар для Полина Сомченко
 
Регистрация: 08.06.2009
Сообщений: 39
По умолчанию

а чего не снижал ?? так ведь не только пятнашку на утро поймать можно, но и чего еще понеприятнее.
Полина Сомченко вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Старый 16.07.2010, 03:21 #10
Аватар для Николай Кокоулин
Пользователь
 
Регистрация: 23.04.2009
Сообщений: 34
Отправить сообщение для Николай Кокоулин с помощью ICQ
Николай Кокоулин Николай Кокоулин вне форума
Пользователь
Аватар для Николай Кокоулин
 
Регистрация: 23.04.2009
Сообщений: 34
Отправить сообщение для Николай Кокоулин с помощью ICQ
По умолчанию

Я вроде для корректировки подъедал каждый вечер, а он нет. все равно в гипу. Я возможно не пуганный, так по серьезному то, потому как, до сих пор просыпался всегда, в состоянии дойти до еды.
Николай Кокоулин вне форума   Ответить с цитированиемОтветить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Вкл.



Текущее время: 06:26. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
 
Copyright © 2019